Coaching och ceremonier för Växande, Varande och Helhet
As-runan, andligt höga, Asarna runa och för Det Stora Mysteriet.
Vilket mysterium? Livets, förståelse för orsaken i livets rörelse, vad som skedde innan och vad som sker efter livet och alla andra större och djupare frågor ännu obesvarade.
Önd är fornnordiska för ande och är en viktig fasett av As-runan. Önd är luftens och livs gnistan gåva från det stora mysteriet till människa. Andningen är central i vårt liv och förbinder oss med allt utanför vår kroppszon. I gas utvecklingen med syre och koldioxid lever människa i aktiv relation hela tiden.

Tyr-runan mycket lämpligt dragen för denna dag av den enkla anledningen att ordet tisdag ger att det är just Tyrs eller Tiwas dag. Dessa två namn ses som mer eler mindre samma kraft eller väsen. För min del är de två olika. Tiwas är himmelsguden som har band till Jord. Inte basserat på myten utan för att jord och himmel har relation till varandra och ramar in livets utrymme. Det enklaste; under fötter och ovanför huvudet.

bilden hamnar tyvärr felroterad!
Fysiska föremål och ekonomiska tillgångar i mellanvärlden är ramen för Feh-runan.
Reflektioner:
En gång i tiden var rikedom räknat i fä-kreatur inte kreditkort, status bostad eller andra kostsamma ägodelar. I vårt nuvarande samhällssystem är det mer bankerna som äger oss, vårt arbete och de ting vi tycker vi behöver. Äldre generationers mål att vara skuldfria är mer eller mindre omöjligt idag. OM ett liv skall levas som de flesta med bil, hus/bostadsrätt, platt TV, och åtskilliga apparater som äter el. Livet har blivit att vi lever efter en paroll som gamla ordsspråk rekommenderar emot:
Sälj ej skinnet innan du skjutit björnen.
Bättre en fågel i handen än tio i skogen.
Lån och krediter menar jag är som att leva efter skinnet ej ännu i ägande eller fåglar man ej har, skördens potentiella värde till hösten.
Feh-runan pekar åt oss på hur vi hanterar vårt ägda och med ägda innefattas det som vi har att ta hand om och förvalta. Som reflekterande människor har vi förmågan att välja.
Vad gör vi för val med ägodelar, pengar, mark, hus?
För vem agerar vi, i vems väl har vi i medvetandet i våra beslut?

Wynja-runan för 19/2, 2012
Att allt har lika värde, menar jag, innebär att allt har sin naturliga plats i livets väv. Denna humanistiska värdering är grundad på naturandliga eller shamanska värderingar.
För människa, dig och mig, kan det första steget till att vandra i skönhet vara att vara snäll mot sig själv i de egna tankarna. Många gånger möter jag tankar och attityder i mig själv och andra som är nedvärderande, smutskastande och skuldläggande. Som exempelvis:
- jag borde ha….
- det var dumt av mig att…..
- jag ångrar att….
Försoning och acceptans i den egna tanken med det som har varit, om handlingar redan gjorda, finner jag som en mycket viktig del i att vandra i skönhet genom livet, för alla relationer och den första med sig själv!
Wynja-runan ger oss alla den gåvan och påminnelsen om att kunna vända på förhållandet gentemot sig själv och sedan gentemot det som vi möter utanför vår zon av medvetande; Andra människor, djur, platser och det som vi upplever som annarlunda än oss själva. Om det så är andra attityder, religioner eller politiska inriktningar har vi förmåga och möjlighet att finna acceptans och lära oss harmonisera med och därmed släppa kampmentalitet. Det är när vi slappnar av och slutar slåss med oss själva och därmed med andra som vi kan skapa en fridfull värd.

Pertra-runan klippruna
Pertra-runan, porten in i klippan och Jord. Kraften i jorden rör på sig lite, det är förbi Disa(första fullmåne efter jul) och det är en värme i ljuset som inte finns i midvintertid. Solen går upp tidigare på dagen och ibland är det dagsmeja.
Form och fasthet är nyckelord. Det kan vara tid i dag för att göra aktiviteter med händerna mer än med tanken. Att låta händer själva få lite göra som de vill leder oss till att vara mer jordade, närvarnande på den plast och i det som sker just nu.
Sol-runan, ger strålande värme med solen och just idag är det varmare än flera veckor. Det droppar lite från snön och katten är ute och leker på dagen.
Har dragit Sol tidigare och idag ger jag lite annan fasett. Sol-runan är knuten till solen självt och ses i vår norröna mytskatt som kvinnlig och gick även under namnet Sunna. Hon är satt att o bestämd ordning i tid fara över himlen med sin bror Måne. De håller tid åt oss människor. En intressant del i vår tids indelning så är månad och år knutna till solen och månen. Inte veckan, den är en konstruktion med olika strukturer och längd beroende på kultur och tid.
Söndag är solens dag och vi kan fira Sunnas livgivande krafter på söndagar med en enkel liten ritual.
Säg ord till de kring dig som utrycker det du uppskattar och är tacksam för hos dem.
Tag en dryck som du gillar och för Solens värmande livgivande strålar häll på marken i tacksamhet och givmildhet.
Eh-runan dragen upp och ned.
Eh är en mycket kraftfull och magisk runa, kanske en av de mest magiska. Speciellt för de som utövar shamanism med trumma som färdsätt. Detta för att trumman kallas ofta för shamanens häst som hen kan rida på för själsfärd till andra dimensioner och verkligheter. I Vår nordiska mytskatt är Sleipner den allra bästa hästen för själsfärd. Odins häst som kan färdas i alla värdlar, över land, i luft, vatten, is och eld. I det som ofta kallas för icke-ordinär verklighet. Att göra det innebär att expandera sin världsuppfattning. För att göra det så är en ”liten död” nödvändig. Det innebär att ha modet att kollapsa i sig själv och förlora greppet om verkligheten. På ett djupt plan är alla nya insikter och nya beteenden föranledd av en död av det som var innan. Så att det nya kan få utrymme. Eh-runan visar på att det faktiskt även går att expandera världen på ett inkluderande sätt. Det som dör är den gamla föreställningen. Vi lever i samspel med döden och vet inte när hon kommer. Den spänning ger oss mer liv då bearbetning av rädlsor för döden har gjorts. Då kan vi mer obehindrat verkligen leva livet och upptäcka mer och mer vad det innebär.
Eh-runan består av två Lagu-runor som möts.
Lagu är vatten och rengöring, emotioner eller känslor. Intuitionens runa. Som ger oss bland annat gåvan av att som vatten flöda med. Så två av dessa möts för att bilda Eh-runan.
Idag är den dragen upp och ned, vilket ger den mörka eller andra aspekten av runan. Det enklaste kan vara att det är att hålla sig jordad och inte resa till andra verkligheter. Att bara vara här och nu och i sin kropp. Att mentalt vara helt fokuserad på det som pågår just för stunden och vad uppdraget eller funktionen är just nu.