Att hålla känslor knutna till händelser inombords leder till emotionella och psykologiska problem som kommer tillbaka och stör då du minst anar det. De påverkar relationer; till dig själv och till andra människor och till hur du mår.
Nertryckta känslor påverkar självkänsla och självförtroende.
I det läkandesamtalet så för du utrymme att tryggt tala och reflektera om det som är eller varit knepigt, tungt och svårt. Den viktiga ingrediensen i samtalet är att lära sig av det som hänt men framför allt låta tanke-känslor-betydelser av det som hänt få finnas inombords.
SkallePer är fullt med dig och kommer med få och kärnfulla reflektioner.
Genom att låta det som hänt få utrymme i samtalet och inte trycka ned det så läkes själsliga sår.
Det som du säger och berättar stannar i rummet och det samtalet är i tryggt förvar mellan dig och mig.
Praktiskt
Tid: Läkande samtal är mer processorienterat än utgår mindre från klockans minuter. Det som du behöver prata om och släppa fram är viktigare. En session brukar vara kring en till en och en halv timme.
Pris: Du ger genvåga i den storlek som du har finansiell möjlighet till och det kommer vi fram till tillsammans innan vi träffas.
Fråga mig mer om läkandesamtal: info@skalleper.com